Quelles sont les valeurs indispensables pour réussir ?

Article rédigé par Anonyme le 932 mots    1923


Le sais-tu?

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** La réponse à cette question est simple : ce sont vos valeurs personnelles !!

Vos valeurs sont vos convictions personnelles, les règles et les normes les plus importantes pour vous dans la vie, ce à quoi vous accorder de la valeur. Vos valeurs portent sur votre perception des choses, du monde, des autres et de vous même. Elles définissent par exemple ce que vous jugez bien et mal, de ce qui est beau, de ce qui a du sens.**

Valeurs

Connaître vos valeurs vous donnera une direction, des standards de motivation qui se traduiront par des comportements différents pour respecter ce qui est important pour vous.

Vos valeurs influencent vos décisions et vos choix. Si vous connaissez précisément ce que vous voulez, vers quelle direction vous tendez et les valeurs qui vous animent, qui vous font vous sentir bien, vous aurez plus de facilité à repérer les opportunités et les personnes avec qui vous allez vous entendre.

Certaines valeurs sont motivantes pour vous, d’autres sont limitantes. Il est donc indispensable de changer les valeurs qui vous ralentissent et d’enrichir celles qui vous permettent d’évoluer vers vos désirs.

Une valeur forte apporte de la frustration si elle est insatisfaite.


COMMENT DÉTERMINER VOS VALEURS

Voici un exercice en 4 étapes pour déterminer vos valeurs les plus importantes, celles sur lesquelles vous allez vous appuyer pour rester motivé et prendre les bonnes décisions par rapport à ce qui est important pour vous.

Lorsque vous les aurez identifié, vous allez les classer par ordre d’importance et les intégrer.

Cet exercice puissant vous permettra d’intégrer vos valeurs importantes, je vous conseille de prendre une heure au calme pour le réaliser, en vous mettant en introspection pour définir avec précision ce qui compte vraiment le plus pour vous.

ETAPE 1 : DECOUVRIR SES VALEURS

Répondez à ces 13 questions en donnant 3 réponses pour chacune d’entre elles.

Si vous avez du mal à choisir, demandez vous pour chaque question, ce qui est le plus important pour vous et ce que cela vous permet de satisfaire d’encore plus important pour vous.

  1. Comment est-ce vous remplissez votre espace personnel ou professionnel ? Quels éléments, quels objets ?

  2. Comment aimez-vous passer votre temps libre ?

  3. Dans quelles activités pouvez passer votre énergie sans regarder le temps passé ? Quelles activités vous stimule le plus ?

  4. Comment dépensez-vous votre argent avec plaisir ?

  5. Dans quelles activités êtes-vous le plus organisé dans votre quotidien ?

  6. Sur quelles tâches quotidiennes êtes-vous plus fiable et le plus concentré ?

  7. Que pensez-vous intérieurement le plus ?

  8. Qu’est-ce que vous visualisez le plus qui vous motive ensuite à agir ?

  9. Quels dialogues internes entretenez-vous le plus avec vous même dans les moments où vous passez à l’action?

  10. Quels sont les sujets de conversation qui vous animent dans vos relations ? De quoi parlez-vous en premier dans vos rencontres?

  11. Qu’est-ce qui vous inspire et vous passionne le plus? Qu’est-ce qui vous inspire le plus chez les personnes que vous admirez ?

  12. Quels sont les objectifs que vous poursuivez depuis longtemps et sur lequel vous travaillez avec persévérance ?

  13. Qu’est-ce que vous aimez le plus apprendre, lire, étudier ou écouter ?

ETAPE 2 : DÉFINIR SES 5 VALEURS HAUTES, LES PLUS IMPORTANTES

Reprenez la liste de vos 39 réponses.
Vous aurez certainement des réponses similaires qui se répètent. De ce fait, je vous invite à précisez vos réponses en les regroupant et en les synthétiser en un seul mot.

Déterminez ainsi vos 5 valeurs principales.

VALEUR 1 : __

VALEUR 2 : __

VALEUR 3 : __

VALEUR 4 : __

VALEUR 5 : __

Pour vérifier la hiérarchie de vos valeurs, comparez la Valeur 1 avec la Valeur 2 en vous posant les questions suivantes :

Si je devais choisir, est-ce que je préférais vivre avec Valeur 1 ou Valeur 2?
Est ce que Valeur 1 est plus importante pour moi que Valeur 2?

Faîtes ce processus avec toutes vos valeurs jusqu’à avoir précis identifier la Valeur 1 puis faîtes la même chose avec la valeur 2, et ainsi de suite.

ETAPE 3 : INTÉGRER SON SYSTÈME DE VALEURS

Pour intégrer votre système de valeur, vous devez les ancrer en vous en y associant des émotions.

Pour cela, pour chaque valeur, apportez de la précision en retrouvez un souvenir d’une situation où cette valeur était satisfaite et enrichissez l’expérience en vous remémorant le contexte de cette situation, les détails, votre posture. Retrouvez l’émotion dans laquelle vous étiez quand cette valeur importante se manifestait.

Ensuite, donner une définition personnelle à chacune de vos valeurs en répétant la phrase :

Pour moi, Valeur 1, c’est quand je __

Ajuster si besoin jusqu’à ce que cette phrase résonne en vous de manière claire et impactante.

ETAPE 4 : AJUSTER VOS COMPORTEMENTS
Maintenant que vous avez défini vos valeurs fortes et leur représentation émotionnelle, il ne vous reste plus qu’à enrichir les attitudes qui vous rapprochent de ce qui vous animent et à changer les comportements qui vous éloignent de ces valeurs.

Pour ajuster vos comportements en fonction de vos valeurs, prenez un moment pour méditer sur ces deux questions en retrouvant des expériences passées :

Comment je nourris ces valeurs dans les décisions que je prends et les actions que je mets en place ?

Comment je m’y prends pour ne pas satisfaire ce qui est important pour moi ?

Vous savez maintenant quelles sont les bonnes décisions à prendre pour votre évolution et quelles actions mettre en place pour satisfaire vos valeurs.

Quelles différences ressentez-vous quand vos valeurs sont satisfaites?

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